『一歩、踏（ふ）み出そう！』

～秋になったら自分を変えてみませんか～ ここなびを見てくれている方で、東日本大震災（だいしんさい）で被害（ひがい）に遭（あ）われた皆（みな）さまに心よりお見舞（みま）い申し上げ、１日も早い復旧（ふっきゅう）・復興（ふっこ