Q565　小５です。死にたいです。

死にたいって思って生きている毎日、どんなにつらくて苦しいことでしょう。そんな苦しい中で、ここなびに相談してくれて本当にありがとう。

「その人は誰？」って聞いた時に友達が黙(だま)ってしまうと、あなたのことを大切に思っている気持ちをどう伝えればよいかわからなくて黙ってしまったのかもしれないけれど、気持ちは落ち込みますよね。今まずできることは、生きる意味を探す前に、身近な大人に「助けて」と伝えること。これ、とても勇気がいるし難しいと感じると思いますが、とても大切なことです。

言える人がいないとか、言うのがはずかしいとか、いろんな思いがあるでしょう。でも、こうしてしっかりとした文章でここなびに相談できるあなたには、その難しいことをできる力があると信じています。あなたのかけがえのない命をあなたが信じられるよう、身近な大人の人が支えてくれますように。ここなびはずっと応援します。

助けてということができない、色々な理由がきっとそこにはあるんだね。あなたなりに一生懸命考えながら生きている姿が目に浮かびます。もしつらいのなら、助けてと言ったあとのことは考えず、まずは近くにいる信頼できる人に自分の気持ちを伝えてみてはどうかな。それで何かが変わるかわからないし、相手があなたの気持ちをどう受け取るかは分からない。

世の中いろんな人がいます。相手に全部を理解して受け止めてもらうことは、きっと難しい。相手がどう思うかは、あなたが決められることではないよね。けれどあなたが助けてと言った相手はきっとあなたが自分を信頼してくれていることを感じると思います。信頼してなければ助けを求められないのではないかなと思います。あなたには生きる価値や死ぬことについて話せる友達がいます。あなたがいてくれるから、お友達も生きることについて考えられる。あなたは生きることについて悩んでいることは、違う人の悩みを理解し分かり合える経験になるかもしれない。「生きる意味とはこれです。」とはっきり言えることはできないけれど、色々な経験を積んで人としての深みを増していくことも生きる意味の一つなのかもしれません。もしまたつらくなったらいつでも相談しにきてくださいね。