何もかも嫌になる。
家族にイライラして、そんな自分自身も殺したいほど嫌いで。でも結局は何も出来なくて生きるのもしんどい。こわい。重荷にしかならない。何も無い。さみしい。痛いのは無理。でも自分の深爪で血をみると少しだけ冷静になって何がしたかったか分からなくなって…病院の薬を飲むのも面倒で忘れてた。もう考えが滅茶苦茶で周りにも迷惑かけてて辛いです。
回答
ここなびに思いを書いてくれてありがとう。相談員にちゃんと届きましたよ。
日曜日の夜の送信だね。何かきっかけになる苦しいことがあったかな・・
「家族にイライラする自分が嫌い」、「周りに迷惑をかけてて辛い」とあるから苦しい中にも温かくて優しい気持ちを持っているあなたを想像しています。今日のように何もかも嫌になって先が見えなくなるほど心が掻き乱されることって誰にでもあることだよな・・と思います。みんな言わないだけよ。 夜一人になって考え出すとますます気持ちが込み上げてしまうのでしょう。書いてラクになるならもっと気持ちを吐き出してみるのも良いかもね。
ただ、いつまでもそんな自分のイライラに自分が付き合うことはないように思います。優しいあなたがもったいないよ。 ゆっくり休んで明日の気持ちを大切にしませんか？
ここなびはいつも応援していますよ。
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