社会福祉法人町田市社会福祉協議会
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Q634 嫉妬(しっと)ってどんな気持ちですか?

これって嫉妬(しっと)なんですかね。少し嫌いな子と好きかどうか分からない子が絡(から)んでるとモヤモヤっていうか、なんか嫌な気持ちになるんです。嫉妬(しっと)って好きな人だけにするものなんですか…?

回答

モヤモヤ、嫌な気持ち・・・それに対してなんと表現してよいかわからないとますます落ち着かない気持ちになりますね。「嫉妬(しっと)」をぜひ辞書で調べてみてください。そこに書かれていることに対してなるほど、と思えるかもしれないし、なんかしっくりこないなと思うかもしれません。人の気持ちはなかなか型にはめることはできない、でもそれだからこそ、心もやわらかにしていろいろな感情を受けとめられるとよいと思います。自分に対して、ああ今私はモヤモヤ、嫌な気持ちになっているなと丸ごと受けとめて、そしてそんな自分を否定することなく向き合うことが成長につながります。

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