社会福祉法人町田市社会福祉協議会
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Q712 努力ができません。

僕は中学受験を頑張って行きたかった中学校にうかりました。これからも勉強頑張ろうと思っていたのですが、全然努力ができません。親に次のテスト悪かったらスマホ没収とか言われても、嫌だと思っているはずなのに、面倒という気持ちの方が大きくて、ちゃんと勉強できません。それでテストの点数が悪くて、親に怒られて、それでも真面目になれません。

こんな自分がいやです。自分って人の心とかそういうの無いのかなって思います。どうすれば一生懸命努力できますか。

回答

ここなびに相談してくれてありがとう。

中学受験をして行きたかった学校に合格したとありました。がんばりましたね。

中学受験のために小学校何年生くらいから受験勉強を始めたのかな?他のお友達が遊んでいる時も頑張って勉強をしたのでしょう。目標に向かってこつこつ勉強し、行きたい学校に合格できたのはあなたの「努力」のたまものです。今はちょっと思うようにいかないことがあるようですが、あなたはきちんと努力ができる人だと思います。

行きたかった中学に入り、受験という大きな目標がなくなったことで勉強することが面倒と感じること誰にでもあるのではないでしょうか。ずっとずっと休まず努力をし続けてきたのですから今度は努力をしないときがあってもいいのではないでしょうか?

「テストの点が悪くて親に怒られてもまじめにやれない自分がいやです」「人の心とかそういうの無いのかな」とありますが、文章からは親御さんの気持ちを汲み取るあなたの優しい心を感じ取ることができます。心配しなくて大丈夫です。今はあなたの充電期間と考えて、自分を見つめ直す時間にしてみたらどうでしょうか。まじめにやれない自分を振り返るのも良いし、どうしたらやる気が出るのかを考えるのも良いでしょう。

頑張れない自分を否定するのではなく素直に受け止め、自分のやる気スイッチがどんな時に入るのかを探していきながら、これからの中学校生活を楽しく送れるといいですね。

努力って勉強だけではなく、毎日の小さなこと、例えば学校に休まず通うとかご飯を残さず食べるとかスポーツを頑張るとか、どんなことでもいいのであてはめて考えてみると気が付かないところで頑張っているものです。ずーっとずっと頑張り続けていると誰でも疲れてしまうものです。

私からのアドバイス。

「やるときは無我夢中でやる、やらないときは嫌になるまでだらだらする」

こんな風にメリハリをつけた方法も意外と集中力がアップしますよ。

自分に合ったやり方を見つけていってください。

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