自分自身 ・性格・こころ

すぐにネガティブ思考になってしまい、「どうせこうだ」「どうせ自分のせいで」「こんな事したから」と自分を追い込んで､毎晩のように死にたいと考えてしまうんです｡どうすればいいですか？ ネガティブ思考にならないようにしたいです

私は最近人形と離れてきてる気がします。小さいときは一緒に寝て一緒に遊んでずっと一緒だったけど、今は、全然気にかけないです。ずっとずっと一緒にいたいって思ってるけど、時間作ってあげれなくて、一緒に遊んでたら兄弟にからかわれ

自分のときだけいつもなにかを喋るとその場がシーンとなったり、みんなの冗談が怖くて本当に聞こえて自分はいらない存在なのだと思ってきました。こんな自分だから場がシーンとするのでしょか。自分は命を大事にする努力をするので、なに

どんなにメイク、スキンケア、ダイエットとか頑張っても理想の自分に近づくことができません。毎日たくさん走ってスクールメイクもしてるのに。もちろんこれだけで可愛くなれるとは思ってません。でもいくら頑張ったって何も変わらなくて

私は小学生で、現在妊娠していますが、中絶をするという方法を考えています。みんなに迷惑をかけてしまうし、子育てなんてできないし・・・。先生やクラスのみんなにも言えず、とどまってばかりです。 中絶ってだめですか？&

すぐに他人に暴力を振ってしまい人の気持ちも読めず我を通し平気で嘘をついて信用してくれている友達や両親、周囲の人々をすぐに裏切ってしまいます。あくまで私の判断ですが、表面上では優しく接してくれている友達や両親も私のことを邪

周りから賢（かしこ）い賢い言われてムカつきます。どうすればこのイメージを省けますか？

死にたい、辛いと思った時、どうやって乗り越えて来ましたか。受験でもう限界。助けてください。

なんでも完璧（かんぺき）にしようとあせって、ちょっと失敗しただけでイライラしたり涙が出てくる、なんかもう、ずっとこのままだと、ほんのちょっとまちがえただけですぐ落ち込（こ）むようになりそう。失敗は悪いことではないって何回

わたしは、手掌多汗症があり、学校の授業でプリントを使用する時には必ずプリントにシミができます。後ろに回す時にも気を使いパッと傍（そば）から見たら感じの悪いように見られても仕方がないと思っているほどです。でも回ってきたプリ

面白くないことでも愛想笑いをしてしまう癖（くせ）があります、本当に思ってることを伝えられません。自分が嫌いです。きっとみんなもそれがわかってるから私のことは好きじゃないと思います。自分がいやですもう死にたいです。どうすれ

人を信用することができません。学校や家でも愛想笑いが多く、とにかく本当の自分を出すことができません。信じてみた人から裏切られたことがあり、やっぱり他人は裏切るのだとその時改めて確信しました。最近では愛想笑いを続ける自分す